Le vol en hélicoptère à New York est l’un des meilleurs souvenirs de voyage à NY ! A mon avis, c’est lors d’un tour en hélico au dessus de Manhattan que l’on prend vraiment conscience de la taille de la ville. On aperçoit aussi les formes connues de la plus célèbre ville américaine, avec notamment Manhattan et ses buildings mythiques. Dans cet article dédié à cette expérience, je vous parle en détails des tours en hélicoptère, au dessus de Manhattan qui est le coeur de la ville mais aussi au delà. Nous verrons qu’en fonction de la durée du vol, il est également possible de découvrir d’autres quartiers de la ville depuis les airs. Je vous donne sur le blog mes avis pour choisir le meilleur tour en hélicoptère à New York quelle durée de vol choisir, prix pour le survol, où et quand le réserver, …Comme toujours sur le blog, vos commentaires ou questions sont les bienvenus. Je réponds toujours rapidement aux commentaires postés sur le blog. SommaireTour en hélicoptère à New York l’essentiel à savoir !Prix d’un vol en hélicoptère à New YorkQue se passe-t-il en cas d’annulation du tour ?D’où partent les survols en hélicoptère ?Hélicoptère à New York les plans de vol par duréeItinéraire du vol en hélicoptère de 15 minutes au dessus de ManhattanItinéraire du tour en hélico de 20 minutesParcours du survol de New York en 30 minutesQuel tour en hélicoptère choisir à New York ?Mon avis sur le meilleur vol en hélico à NYCRéserver son tour en hélicoptère à New YorkMeilleur moment pour faire son vol en hélicoptère ?Déroulement du tour en hélicoptèreSe rendre à l’héliportLe survol de Manhattan en lui-mêmeMes conseils pour profiter à 100% de son tour en hélicoptère à New York Tour en hélicoptère à New York l’essentiel à savoir ! Tout d’abord, il faut savoir que plusieurs compagnies proposent des vols en hélicoptère à New York, au dessus de Manhattan. Si le plan de la sortie est souvent identique, les différences portent surtout sur le prix mais aussi sur les conditions de remboursement en cas de survol annulé. C’est donc un point à prendre en compte avant de réserver un tour en hélicoptère au dessus de la grosse pomme. Avant de vous parler plus en détails de la compagnie que je recommande, allons à l’essentiel pour les lecteurs les plus pressés. Prix d’un vol en hélicoptère à New York Il faut savoir que fort logiquement, le tarif de l’hélicoptère à NY dépend du prestataire mais aussi et surtout de la durée passé dans l’engin. Plus l’expérience sera longue, plus de distance sera parcouru, plus il faudra de carburant. Et le prix grimpera … Je recommande principalement 3 options pour réserver son vol au dessus de Manhattan et de NY. Pour chaque option, vous trouverez le lien pour réserver au meilleur prix mais aussi la durée. Voici les prix pour l’hélicoptère à New York vol de 15 minutes pour un tour limité à la partie sud de Manhattan, au meilleur prix à tour de 20 minutes pour une sortie qui couvre l’intégralité de Manhattan pour survol de 30 minutes pour un itinéraire plus complet, au tarif d’ En réservant l’un des tours que je recommande ci-dessus, quelque soit la durée, le prix payé lors de la réservation est tout inclus. Aucune surprise sur place pas de frais de carburant à ajouter, ni de taxe aéroportuaire. Autre atout majeur un départ depuis l’héliport de Manhattan, très rapide d’accès. Contrairement à d’autres prestataires où il faut faire un long trajet pour aller en dehors de la ville. Et du coup perdre du temps de vol sur des trajets par forcément intéressants entre l’héliport / aéroport et Manhattan. Alors qu’ici, 20 secondes après le décollage, on en prend plein les yeux … Un itinéraire 100% observation ! En effet, certaines compagnies proposent des tarifs un poil moins cher sur le web 20 euros moins cher souvent mais ces prix de survol en hélico à New York n’incluent pas les taxes aéroportuaires de l’héliport de Manhattan. Elles sont alors à régler sur place $40 par personne. On croit alors être gagnant en réservant et au final, le prix total de l’activité est plus élevé … Les prix indiqués ici peuvent légèrement varier en fonction du cours euro / dollar. Toutes les compagnies proposent les mêmes tarifs à 5 ou 10 euros près. Malheureusement, il n’existe pas de promo pour cela. Ils sont très demandés et il n’existe pas de pas de city pass qui couvre cette activité. Que se passe-t-il en cas d’annulation du tour ? Pour des raisons météo et de sécurité, votre sortie peut être annulé. C’est notamment le cas s’il pleut ou si le vent est fort. C’est plutôt un bon point car de toute façon, un survol de NYC avec mauvaise visibilité en cas de pluie … aucun intérêt ! En fonction du prestataire choisi, il y a 2 possibilités planification d’un nouveau créneau horaire remboursement intégral de l’activité Je vous recommande vraiment de réserver votre tour ici car en cas d’annulation intempéries, pluie, …, ce prestataire vous laisse le choix entre une nouvelle planification pour cette excursion si vous êtes toujours sur NYC ou un remboursement intégral. En effet, si les dates disponibles en fonction de la météo et du prestataire ne vous conviennent pas, vous serez intégralement remboursé. D’autres compagnies new-yorkaises proposent des tarifs identiques mais grosse différence, elles ne remboursent pas en cas d’annulation. Elles se contentent de vous planifier un nouveau créneau dans l’année. C’est ce que tout voyageur souhaite mais que faire si vous n’êtes plus sur NY ?! C’est donc un point important à prendre en compte. En résumé, avec ce prestataire, en cas d’annulation météo, vous pouvez planifier un nouveau tour ou être remboursé. L’idéal ! Rassurez-vous, même si les annulations météo existent, ce n’est pas la norme. Mais bon, il serait dommage de perdre 200 ou 300 euros par personne ! à cause d’une annulation et ne pas avoir la possibilité d’être remboursé … D’où partent les survols en hélicoptère ? Quelque soit la durée de vol choisie, le décollage se fait au sud de Manhattan depuis l’héliport. Nous en reparlerons plus loin dans ce guide sur l’hélicoptère à New York. L’héliport de Manhattan se trouve à 150 mètres de l’embarcadère pour le ferry de Staten Island. Voici l’adresse complète 6 E River Bikeway, NY 10004. De toute façon, juste après la réservation, vous recevrez toutes les informations nécessaires pour vous y rendre. Les 2 stations de métro les plus proches pour s’y rendre sont South Ferry et Whitehall St 150 mètres de l’héliport. Il convient de bien prendre noter de 2 choses il faut arriver sur place au moins 30 minutes avant l’heure réservé pour le tour apporter son passeport A noter enfin, les excursions se font dans différents modèles d’hélicoptères Airbus EC155, Bell407, Airbus EC130 ou modèles équivalents. Ce sont bien évidemment des appareils récents, bien contrôlés. Aucun stress à avoir … Inutile de penser à un éventuel accident ou crash. Vous allez faire un vol aux USA, c’est très contrôlé ! Profitez de ces moments magiques et ne stressez pas ;- La capacité varie entre 6 et 10/12 passagers maximum. La plupart ont une capacité de 6 ou un peu plus. Et de toute façon, quelque soit le modèle, vous serez assis à côté d’une fenêtre pour pouvoir bien profiter de la vue lors de votre balade aérienne … mais aussi faire des photographies ! L’intérêt de réserver son excursion sur le web ! Pour plusieurs raisons, il est intéressant de réserver sa sortie en hélicoptère à New York sur le web meilleur tarif, garantie de pouvoir le faire, choix du créneau et date, …. La météo joue moins seul la pluie est gênante. Mais il y a aussi un autre point la disponibilité ! En effet, ces vols touristiques au dessus de NY sont fortement demandés. Il y a plusieurs créneaux par jour mais ce n’est pas non plus illimité … De plus, les prestataires diminuent / augmentent le nombre de créneau de départ en fonction de la saison. Ne tardez pas à réserver car si votre premier souhait » prestataire ou durée est complet, il faudra opter pour une réservation pour une durée plus courte ou plus longue … ou auprès d’un autre prestataire. Plus loin dans le guide, dans mon avis et mes conseils sur les tours en hélico à New York, j’explique pourquoi je recommande de le réserver pour l’un des premiers jours de son voyage et de choisir une heure proche de midi. Hélicoptère à New York les plans de vol par durée Avant de continuer ce guide pratique, il me semble important d’évoquer ce que l’on voit sur les différents itinéraires au dessus de Manhattan. Avoir cela en tête permettra de choisir quel vol choisir à New York, en fonction de ce que l’on souhaite voir mais aussi en prenant en compte le prix du vol en hélicoptère car c’est tout de même l’une des activités les plus chères de la grosse pomme … Mais nul doute que vous aurez des étoiles dans les yeux en repensant à ces moments au dessus des immeubles de NY ! Comme précisé plus haut, quelque soit la durée de la sortie, le départ se fait depuis l’héliport de Manhattan. Points de départ et d’arrivée sont donc strictement identiques, quelque soit la durée choisie. Itinéraire du vol en hélicoptère de 15 minutes au dessus de Manhattan 15 minutes est la durée minimale pour un tour en hélico au dessus de Manhattan. Même si la durée peut être courte, il ne faut pas oublier que l’héliport se trouve au coeur de Manhattan et que la distance à couvrir pour voir les principaux lieux d’intérêt est vraiment faible. Ce parcours est aussi appelé Manhattan Sky. La statue de la Liberté se trouve par exemple à moins de 3 kilomètres de l’héliport. Bien sûr, le quart d’heure de vol en hélicoptère à New York passe vite mais on peut tout de même voir les lieux mythiques de la grosse pomme depuis le ciel. Avec le tour d’une durée de 15 minutes, on peut voir la Statue de la Liberté, Ellis Island ainsi que Governors Island pour ce qui est du début du vol au sud de Manhattan ensuite remontée vers le nord de Manhattan, jusqu’à Central Park sans aller tout au nord du parc, en longeant au niveau de la côte ouest on peut alors voir entre autre, Ground Zero, One World Trade Center, Empire State Building, Top of the Rock, Chrysler Building mais aussi Central Park C’est celui qui a le prix le plus faible mais aussi celui qui a le parcours le plus court. Logique. Itinéraire du tour en hélico de 20 minutes Pour le vol de 20 minutes au dessus de NY, l’itinéraire couvre celui du 15 minutes et permet en plus de monter plus vers le nord, jusqu’au Bronx et au Washington Bridge avoir une vue d’ensemble sur Central Park, depuis le nord du parc, et avec les grands gratte-ciels de New York en arrière plan on peut donc aussi voir le Yankee Stadium, le quartier d’Harlem, Columbia University mais aussi avoir une belle vue sur le très beau Washington Bridge, qui n’a rien à envier au célèbre Brooklyn Bridge On donne souvent le nom de Scenic Tour à ce survol de NYC. Parcours du survol de New York en 30 minutes Enfin, le vol de 30 minutes à NYC est l’option la plus complète. C’est celui qui permet de voir le plus de lieux d’intérêt de la ville. Là encore, l’itinéraire de cette excursion couvre les endroits évoqués pour les 2 précédents, à savoir ceux d’une durée de 15 et 20 minutes. On peut en plus y ajouter un passage au dessus des lieux d’intérêt suivants un trajet encore plus vers le nord, au delà du Washington Bridge et donc une vue plus large et plus complète sur le pont le détour est également fait vers le Yankee Stadium sur le chemin du retour, le pilote poursuit sa route vers le sud de Manhattan, jusqu’au Varrazano Narrows Bridge on peut alors voir Coney Island lors de cette sortie L’alternative vol de nuit au dessus de NYC ! A savoir, il est possible d’opter pour un tour en hélicoptère à New York de nuit … Je ne peux pas trop vous en parler car je n’ai pas fait cette sortie de nuit … Néanmoins, je recommande plutôt un excursion en journée pour bien profiter de la vue. Certes, de nuit, Manhattan vu du ciel doit être impressionnant. Mais pour un première expérience en hélico ici, je vous recommande plutôt d’opter pour l’excursion en journée. De plus, avec un survol nocturne, il faudra oublier les photos souvenirs ;- Si vous souhaitez en savoir plus sur la sortie de nuit, vous pouvez aller ici. Il est moins cher que ceux effectués en journée. Il faut compter environ 216 euros pour une durée de 25 à 30 minutes. Attention, le décollage ne se fait pas de l’héliport de Manhattan mais de l’aéroport de Linden dans le New Jersey. Bien moins pratique ! Si vous avez déjà survolé la ville en journée et que vous souhaitez varier les expériences, cela peut être une bonne option … Ou alors, si les sorties en journée sont tous complets, l’excursion de nuit peut alors être une alternative pour ne pas repartir de NYC sans avoir vu la ville d’en haut… Quel tour en hélicoptère choisir à New York ? Etant donné le prix de l’hélicoptère à New York, il est difficile de ne pas intégrer l’aspect budgétaire lors du choix de son vol au dessus de Manhattan. Tout d’abord, étant donné l’écart de prix entre le tour de 15 minutes et celui de 20 minutes une quarantaine d’euros environ, il me semble dommage d’opter pour l’option basique qui est tout de même assez courte. A l’inverse, il y a un gap important entre le vol de 20 minutes et celui de 30 minutes 80 euros environ. Dans ce retour d’expérience et ces recommandations, je reviens aussi sur l’important choix du prestataire pour cette expérience mémorable. Mon avis sur le meilleur vol en hélico à NYC Dès lors, voici mon avis personnel et ma recommandation pour le choix de son vol en hélicoptère à New York le tour de 20 minutes réservation ici me semble être le meilleur compromis. Il permet de voir les endroits clés de New York, de remonter vers le Bronx et donc de longer 100% de Central Park, que ce soit à l’aller ou au retour. C’est pour moi le meilleur compromis si l’on a un budget limité si votre budget est plus large et que les 80 euros supplémentaires pour la sortie de 30 minutes à réserver ici en hélicoptère ne sont pas trop importants pour vous, n’hésitez pas trop. Il est plus complet vous permettra d’aller encore plus au nord mais aussi d’aller jusqu’au pont Verrazano-Narrows et vous pourrez alors voir Coney Island depuis les airs. Un vrai vol au dessus de New York et pas uniquement de Manhattan … Au delà du temps passé dans les airs, je vous rappelle que le choix du prestataire n’est pas anodin. Voici les nombreuses raisons pour lesquelles je recommande précisément ce prestataire un tarif tout compris avec carburant / taxe aéroportuaire / droit d’accès dans le prix payé un départ depuis le coeur de Manhattan à 5 minutes de marche de Battery Park et du coup, un tour 100% observation l’ensemble de la sortie est intéressant vous ne gaspillez pas du temps de vol pour un trajet peu intéressant entre l’héliport et Manhattan en cas d’annulation nouveau créneau ou remboursement intégral en fonction de votre choix / planning des hélicoptères modernes et bien entretenus 100% des sièges donnent sur une vitre pour bien profiter des panoramas et pouvoir faire des photos ! Réserver son tour en hélicoptère à New York Malgré le prix des vols en hélicoptère, c’est une activité très demandée et il est donc nécessaire de réserver au préalable. De plus, ce n’est pas une activité que l’on peut faire directement en se présentant sur place. Comme indiqué au début de ce guide, je vous recommande de réserver votre vol ici afin de pouvoir bénéficier d’un remboursement en cas de report pluie, intempérie, …. Plus précisément, si pas malchance votre sortie est annulée, vous aurez la possibilité de la re-planifier sur les jours suivants en fonction de vos disponibilités et des places disponibles. Dans le cas où ces disponibilités ne correspondent pas, vous serez alors remboursé ! Comme évoqué au début du billet, ce n’est pas le cas de tous les prestataires certains s’engagent à vous repositionner mais ne proposent pas le remboursement. Pour réserver votre tour en hélicoptère à New York, c’est très simple rendez-vous sur ce site qui offre le meilleur tarif choisissez d’abord la date de l’activité ensuite, vous pourrez choisir la durée de votre choix 15, 20 ou 30 minutes sélectionnez le nombre de personnes pour votre réservation enfin, vous pourrez choisir le créneau horaire En réservant sur le web, vous avez la certitude d’avoir une place et vous pouvez choisir jour et heure de votre survol de Manhattan. De plus, le paiement se fait en euros et vous n’avez donc pas à payer en cash sur place ou à être facturé de frais de change en supplément … Si vous recherchez une promo pour un vol en hélicoptère à New York, sachez que cela n’existe pas. Les tarifs sont fixes car l’activité est très demandée. Egalement, j’ai reçu plusieurs demandes par email concernant le fait de pouvoir réserver un pass qui permettrait de faire cette activité. Malheureusement, il n’en existe pas. Le meilleur, le New York City Pass, ne couvre pas ce type d’activité, tout comme les autres cartes touristiques de la ville d’ailleurs. Pas étonnant vu le prix de l’expérience … Voyons désormais quel est, à mon avis, le meilleur moment de la journée pour faire son survol de la grosse pomme ! Meilleur moment pour faire son vol en hélicoptère ? Quel jour et quelle heure choisir pour réserver son excursion ? C’est la dernière question à se poser avant de pouvoir faire sa réservation. Tout d’abord, par rapport à la question de la météo, je vous recommande de réserver votre tour en hélicoptère le plus tôt possible dans votre séjour le premier ou deuxième jour par exemple. De ce fait, si vous tombez sur une journée pluvieuse, vous aurez plus de marge pour reprogrammer un décollage dans les jours suivants … Concernant la plage horaire et donc la meilleure heure pour un vol en hélicoptère à New York, je recommande plutôt le milieu de journée que le matin ou fin d’après-midi. Contrairement aux recommandations que l’on pourrait faire pour des photographies au sol. Je m’explique. Globalement, le meilleur moment pour faire ses photos est autour des levers et couchers de soleil. Les ombres sont moins dures et la lumière est plus belle. Néanmoins, pour 2 raisons, cela ne s’applique pas forcément pour ce type d’excursion il n’est pas toujours possible de faire un vol autour des levers / couchers de soleil les horaires sont souvent entre 9h et 16h30 ou 17h30 en fonction de la saison avec la vitesse et la luminosité faible lors des levers / couchers de soleil, les photographies risquent d’être floues Dès lors, pour éviter d’avoir un soleil de face sur une partie du trajet, le meilleur moment à choisir pour son tour en hélico à New York est entre 11h et 15h. En résumé, je vous recommande donc de réserver votre survol de New York pour le premier ou le deuxième jour du voyage, sur une plage horaire comprise entre 11 heures et 15 heures. Déroulement du tour en hélicoptère Après toutes ces informations pour mieux comprendre les vols en hélico à New York, vous devriez être prêt à choisir la meilleure option temps passé dans les airs, prestataire, date et heure décollage, … Maintenant, je vous donne quelques informations sur le déroulement de l’activité sans entrer trop dans les détails car je pense que l’effet de surprise est important dans ce type d’expérience / activité. Egalement, je partage ici que très peu de photographies du tour car il est important de garder la surprise et de découvrir ces vues par soi-même. Décortiquer trop de photographies risquent de gâcher l’effet waouh et l’effet de surprise lors de son vol en hélicoptère au dessus de Manhattan. Se rendre à l’héliport Le départ du vol au dessus de New York se fait depuis l’héliport de Manhattan, aussi appelé Downtown Heliport. De toute façon, pas de panique, toutes les informations sur ce sujet vous seront communiquées par email, suite à votre réservation. Il est très simple de se rendre à l’héliport qui se situe tout au sud de Manhattan. L’adresse exacte de l’héliport est 6 East River Piers, New York, NY 10004. Il se trouve à proximité de Battery Park à 350 mètres environ embarcadère du ferry pour Staten Island à 250 mètres environ Les stations de métro les plus proches sont South Ferry et Whitehall Street. Toutes deux se situent à environ 300 mètres de l’héliport. Il est recommandé d’arriver à l’héliport au moins 30 minutes avant le départ de son vol en hélicoptère. Le survol de Manhattan en lui-même Comme évoqué plus haut, je ne vais pas m’attarder sur le déroulement de la sortie dans les airs. Il est selon moi essentiel de profiter du survol et de ne pas trop regarder de photographies ou trop de renseigner sur le déroulement du survol de New York City en hélicoptère. Même si l’on a bien le temps de voir les lieux d’intérêt majeurs de New York City, l’ensemble passe très vite. Il est donc primordial de bien en profiter et d’éviter de prendre trop de photographies ;- J’en reparle plus bas dans le billet. Niveau sensation, une sortie en hélicoptère n’est clairement pas une activité à sensations fortes. Vous pouvez vivre cette expérience même si vous n’êtes pas très rassuré ! Vous verrez, on s’y sent vite très à l’aise. De plus, la durée du vol est courte, vous ne verrez pas le temps passer … Il n’y a vraiment aucun danger et aucune raison d’avoir un stress quelconque à l’idée de voler en hélico au dessus de la ville. Mes conseils pour profiter à 100% de son tour en hélicoptère à New York Pour clore ce guide, je vous donne mon avis et mon retour d’expérience afin de vous préparer au mieux à cette activité au top sur NYC ! Voici donc mes quelques conseils pour en profiter et tirer le meilleur de son vol en hélicoptère à New York comme évoqué plus haut dans ce guide pratique, réserver votre excursion pour l’un des premiers jours de votre séjour privilégier les créneaux horaires proches de midi pour éviter d’avoir le soleil qui vous bouche la vue évitez de prendre trop de photographies pendant le vol même sur 20 ou 30 minutes, l’excursion passe très vite et il serait dommage de profiter de la vue à travers un écran de smartphone ou d’appareil photo évitez de jongler avec iPhone et appareil photo ! Prenez des photographies avec votre seul appareil photo, vous aurez bien le temps après l’atterrissage pour les transférer vers votre téléphone inutile de perdre du temps à bord, profitez du moment et de la vue à couper le souffle sur Manhattan si le départ est annulé en cas de pluie / intempérie, ne perdez pas de temps et contacter la compagnie au plus vite dans l’idéal par téléphone, vous aurez le numéro de téléphone sur la confirmation de réservation pour planifier un nouveau survol – vous ne serez pas le seul à les rappeler alors autant être dans les premiers pour avoir plus de créneaux disponibles … en cas de remboursement si votre tour est annulé et que vous n’arrivez pas à caler un nouveau créneau horaire, vous serez remboursé sur votre carte bancaire de l’intégralité du paiement – cas assez rare car si vous suivez mes recommandations, vous aurez le temps de planifier une nouvelle sortie en hélicoptère au dessus de NYC … Ce billet touche à sa fin. Ce guide sur les vol en hélicoptère à New York se veut assez complet et je pense y avoir évoqué tous les points que l’on peut avoir en tête avant de réserver un tour. Même si cette activité est assez onéreuse, malgré son prix, ce vol est, à mon avis, l’une des meilleures expériences à faire à NY ! Si vous pouvez vous le permettre, je vous recommande vraiment d’anticiper et de réserver en ligne. Comme précisé au début de ce guide sur les différents tours en hélicoptère à New York, n’hésitez pas à commenter cet article s’il vous reste des interrogations en lien avec cette expérience à vivre. Je m’efforce de répondre à tous les commentaires postés sur le blog ! Ces échanges sont très souvent utiles à d’autres lecteurs qui, très souvent, comptent faire un survol de Manhattan et se posent les mêmes questions que vous. Plusieurs photographies de ce billet proviennent de la banque d’image Shutterstock.

Tout comme chez nous, il existe à New York un changement d’heure entre les saisons hivernale et estivale, modifiant ainsi le décalage horaire avec la d’hiverAinsi, l’heure d’hiver est de rigueur entre fin Octobre dans la nuit du 29 au 30, comme en France, et mi-Mars dans la nuit du 12 au 13. Entre le 30 octobre et le 12 mars, il y a donc un décalage horaire de 6 heures entre New York et la d’étéEn revanche, concernant le passage à l’heure d’été, il se fait plus tôt à New York qu’en France. Ainsi, dans la nuit du 12 au 13 Mars, New York avance d’une heure, réduisant le décalage horaire avec la France à 5 heures. Cela dit, c’est un changement de courte durée. En effet, nous avançons également d’une heure dans la nuit du 26 au 27 Mars, ramenant le décalage horaire à 6 résumer, entre le 13 et 26 mars, le décalage horaire New York – Paris est de 5h et il est de 6h tout le reste de l’ décalage horaire New York – Paris, généralement de 6 heures, implique ainsi quelques changements dont vous sentirez sans doute les effets, notamment au niveau de votre effet, nos journées, repas et heures de sommeil sont rythmées selon nos habitudes de tous les jours, mais également par la sécrétion de la mélatonine de votre corps. Cette dernière est une hormone vous aidant à vous endormir, aidant ainsi l’équilibre de votre rythme voyage et doit faire face à un décalage horaire à partir de 3 heures, ces habitudes sont bouleversées. Cela débouche généralement sur certains petits désagréments. Au programme, fatigue bien entendu, mais aussi d’éventuels problèmes intestinaux, migraines sensation de malaise général et problèmes de corps humain met en général une paire de jours à s’en remettre et à s’adapter à ces nouveaux horaires. Aussi, notez qu’il est plus simple et rapide de s’adapter à un décalage horaire lorsque vous voyagez vers l’Ouest que vers l’Est. C’est donc un bon point pour votre voyage à New York, n’est-ce pas ?Aussi, je vous donne maintenant quelques petits conseils afin d’éviter les effets secondaires du décalage horaire New York – Paris, et profiter au maximum de votre beau séjour !Préparez-vous avant votre voyageTout d’abord, sachez que vous pouvez diminuer les effets du décalage horaire en vous préparant à l’avance. Pour cela, essayez de modifier quelque peu vos habitudes quotidiennes en les adaptant à l’heure de New et si possible, optez pour un vol atterrissant dans la journée à New York. Cela vous forcera à passer le reste de la journée éveillé et donc de dormir mieux le soir. Vous entrerez ainsi plus facilement dans ce nouveau rythme. C’est une des meilleures options de voyages aux de bien vous reposer avant votre départ, car il est possible que vous ayez du mal à dormir dans l’avion. Je vous recommande donc une bonne nuit de sommeil en préparation, tout en essayant de modifier quelque peu vos horaires de coucher. Pensez heure locale new yorkaise, afin de limiter les dégâts !Soyez à l’aise dans l’avionUne fois dans l’avion et en route pour la Grosse Pomme, il vous sera plus difficile de vous endormir ou d’être totalement détendu, augmentant les chances de voici quelques conseils pour passer un agréable vol et préparer son arrivée en douceur et une adaptation une tenue confortableVoyager en jean serré ou chemisier à col n’est pas forcément une très bonne idée. Mal à l’aise, et circulation sanguine coupée, vous aurez du mal à vous détendre. Prévoyez à l’inverse des vêtements amples et de matière agréable comme le coton. La combinaison sweat-shirt et pantalon de jogging sont des grands classiques qui feront toujours leur effet !Personnellement, je m’équipe toujours de boules Quiès également, ainsi que d’un masque pour dormir et d’une écharpe. Cette dernière me sert généralement d’oreiller ou de petite les boissons alcoolisées et les somnifèresVous avez un peu peur en avion ? C’est le cas de beaucoup de personnes, dont je fais partie… Et oui ! Cependant, et même si un verre de vin ou de whisky peut sembler tentant pour se détendre, voire s’endormir, ce n’est pas une bonne solution. En effet, une fois en altitude, les effets de l’alcool se font ressentir plus vite et de manière plus puissante. Sans parler de la déshydratation que provoque l’alcool, cela ajouté à l’air très sec de l’avion, quoi de plus désagréable ? Cela pourrait donc ne pas vous réussir…Il en va de même pour les somnifères ! Si beaucoup de personnes en prennent, je préfère pour ma part éviter. La sensation au réveil est généralement désagréable. On a du mal à se réveiller pleinement, et donc à entrer dans son nouveau donc les nausées ou sensations de malaise en optant plutôt pour une tisane. Et puis, je trouve que les boissons chaudes aident généralement à se détendre, alors n’hésitez pas sur le thé vert et les tisanes ! Bien entendu, on bannit les cafés et coca-cola, qui contiennent de la caféine, mais ça vous le savez déjà !Etirez-vous autant que possibleJambes lourdes, fourmis dans les pieds, crampes, douleurs… Rester assis de longues heures n’est vraiment pas agréable, et contribue largement à votre fatigue pour y remédier, n’hésitez pas à vous lever de votre siège et marcher dans les allées. Etirez-vous de la tête au pieds afin d’aider votre sang à circule et vos muscles à vous détendre. Répétez ce petit rituel toutes les 2 heures afin de vous sentir un peu plus votre arrivéeVous voici enfin arrivée dans la magnifique ville de New York ? Afin de vous mettre dans le bain directement, foncez sous une bonne douche ! Préférez la fraîche si vous arrivez en journée, afin de vous réveiller, et chaude si vous arrivez le soir, afin de vous ensuite quelques étirements ou une petite session de yoga afin de vous sentir mieux et d’éveiller vos muscles en pas de manger aux heures locales afin de vous habituer, et n’hésitez pas à faire de petites siestes durant les jours suivants votre arrivée. Cela dit, essayez de limiter ces dernières à une vingtaine de minutes, afin de ne pas sombrer dans un véritable sommeil. Cela risquerait de vous décaler encore plus !Vous voici maintenant prêt à affronter le décalage horaire New York – Paris ! Vous devriez ainsi limiter la fatigue et tous les désagréments qui en découlent. Essayez de ne pas prévoir trop d’activités les deux premiers jours. Cela vous permettra de limiter la fatigue et d’en profiter pleinement les jours suivants. Pourquoi ne pas commencer tranquillement avec une promenade à Central Park ?